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小青菜

来源:互联网 时间:2016-07-15 09:35 编辑:街头拐角 阅读() 
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小青菜

小青菜

【别名】:

不结球白菜、青菜、油菜

【禁忌人群】:

没有

【适宜人群】:

一般人群

小青菜的功效与作用

含义丰富纤维素,可以促进肠胃的蠕动。

小青菜的营养价值

丰富的纤维素

小青菜的选购

超市或者菜场选择新鲜的

小青菜的存储

低温无水的环境下

小青菜的食用方法

炒菜或者炖汤都可以

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