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铁皮枫斗怎么吃?怎么吃都有效

来源:互联网 时间:2017-11-15 09:07 编辑:街头拐角 阅读() 
导读:铁皮枫斗是历史悠久的养生产品,拥有很多的功效,对我们有很多的帮助,大家很喜欢食用枫斗,铁皮枫斗的食用方法有多少呢?怎么吃呢?我们一起看看下面的内容。...

  铁皮枫斗是历史悠久的养生产品,拥有很多的功效,对我们有很多的帮助,大家很喜欢食用枫斗,铁皮枫斗的食用方法有多少呢?怎么吃呢?我们一起看看下面的内容。

  铁皮枫斗怎么吃

  1、煎汤

  洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟,后放入1-2克西洋参再煮30分钟,可重复煎煮,连渣食用。近代名医张锡纯说:“霍山石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”。

  2、西洋参石斛茶

  先将西洋参拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大容器内备用。将石斛拣杂,洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。

  3、熬膏

  洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。

  4、入膳

  洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时,连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等(功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症)。

  5、煮粥

  把铁皮枫斗和白米粥共煮,再加入用绍酒和盐泡过的新鲜牛肉粒,最后放点盐。据说,这样煮出来的牛肉粥,不但有股特别的清香,常吃对肠胃还有好处。

  6、浸酒

  用冷开水将石斛洗净与其他物料(生地黄60克,怀牛膝30克,杜仲20克,丹参20克,枸杞5克,白酒10升)一起浸入40度以上酒中,3个月后即可食用(功效:补肾养阴、生精祛风)。

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