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什么水果去火?春季超级去火的8种水果

来源:互联网 时间:2018-01-12 09:45 编辑:街头拐角 阅读() 
导读:春天来啦,万物都苏醒了,气候也开始变得干燥起来,越来越多的人出现上火。上火的表现一般有嘴巴干裂、长痘痘、便干等,出现这些情况,你可以吃点水果缓解。...

  春天来啦,万物都苏醒了,气候也开始变得干燥起来,越来越多的人出现上火。上火的表现一般有嘴巴干裂、长痘痘、便干等,出现这些情况,你可以吃点水果缓解,下面推一些去火最好的水果给大家!

  石榴

  石榴身上有着浓浓的异域风情,性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经,生津止渴,收敛固涩,是适合保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于,它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实,让这一刻充满了童心。

  苹果

  苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

  荸荠

  且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效,而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受欢迎。

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