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ca88亚洲城娱乐游戏保健是怎样进行的呢

来源:互联网 时间:2017-05-18 21:32 编辑:街头拐角 阅读() 
导读: 中医发展到现在已经变得越来越完善和方便。那么ca88亚洲城娱乐游戏保健是怎样的呢?今天小编为你介绍ca88亚洲城娱乐游戏保健是怎样进行的。希望对你护肤有帮助喔。 中医学认为“人之所病是内因“正气”虚弱,外因六淫侵袭或虫兽所伤,天灾人祸之类。&r...

  中医发展到现在已经变得越来越完善和方便。那么ca88亚洲城娱乐游戏保健是怎样的呢?今天小编为你介绍ca88亚洲城娱乐游戏保健是怎样进行的。希望对你护肤有帮助喔。

ca88亚洲城娱乐游戏保健是怎样进行的呢

  中医学认为“人之所病是内因“正气”虚弱,外因六淫侵袭或虫兽所伤,天灾人祸之类。”而人的健美和本人的先天肾气强弱,后天的调理好坏有很大关系。先天条件好,后天调补得宜,则健美长寿;反之经常生病,更谈不上健美。

  先天

  先天固然不能由自己所选择,而后天的调养却可弥补,本文浅议通过后天调补、来达到抗衰、驻颜、长寿的目的。祖国医学强调,人和自然相统一,因此养生要顺乎自然规律。认为“四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳、季冬养阴、阴阳四时者,万物之始终也。死生之本也,逆之则灾害生,从之则苛疾不起”。

  《内径》讲的更为具体:“春气者病在头,夏气者病在脏,秋气者病在肩背,冬气者病在四肢“春夏养阳、秋冬养阴”阴者包括阴津、阴液、精液等。只要肺、脾、胃津充足,血液不滞、不滞则淤可通,气血周流容颜自美。

  五味不能过偏

  “养体须当节五辛、五辛不当损神”,脂肪可使头脑健全,皮肤光泽;蛋白是智力活动的基本物质; 蜂蜜是美容的良友,常服“面为桃花”,外用(以水3倍稀释后每日涂面部)可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹…; 常食黄豆能营养肌肤和毛发,使皮肤润泽、细嫩,富有弹性,肌肉丰满而结实,延长青春;

  大枣富含维生素C,是皮肤的密切伙伴,缺之则易生雀斑、粉刺、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎等,头发枯黄…。枣中还富含维生素E,有“抗老剂”之说。市场上流行的醉枣、枣茶、枣干、枣泥、枣酒、脆枣、枣糕以及以枣为主的药膳颇受欢迎。

  ca88亚洲城娱乐游戏保健需要选择适合自己的方法,坚持也很关键喔。

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