ca88亚洲城游戏,ca88亚洲城娱乐游戏,ca88亚洲城游戏官网

欢迎访问ca88亚洲城游戏官网www.zhongyao360.com
当前位置:首页 >> 制作达人 >> 水萝卜丝拌白菜的做法 水萝卜丝拌白菜是怎么做的

水萝卜丝拌白菜的做法 水萝卜丝拌白菜是怎么做的

来源:ca88亚洲城游戏官网 时间:2017-07-16 21:26 编辑:liuhailing 阅读() 
导读:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食;服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用;忌与橘子、柿子同食。...

 

  水萝卜丝拌白菜

  工艺:拌

  口味:清香味

  菜系:

  功效:利尿调理 便秘调理 健脾开胃调理 减肥瘦身调理 办公室午餐 单身食谱

  主料:白菜 500克

  辅料:水萝卜 100克

  调料:大葱 5克 醋 5克 酱油 5克 味精 2克 辣椒油 5克 盐 3克 各适量制作方法

  1.白菜、水萝卜洗净切丝;2.葱切丝;3.把醋、酱油、味精、盐、辣椒油一同装盘拌匀即可。

  口感

  清香可口。

  推荐食用时间

  早餐|中餐|晚餐|零食

  营养解析

  白菜:大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等,都有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜,还能预防和治疗便秘,预防痔疮及结肠癌等。水萝卜:萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

  食物相克

  水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食;服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用;忌与橘子、柿子同食。

ca88亚洲城游戏

ca88亚洲城娱乐游戏Navigation

国家中医药管理局 中华人民共和国卫生部 国家食品药品监督管理局 中国中医药 CECA中国电子商务协会 中国互联网协会 经营性网站备案信息

关于我们 | 会员注册 | 联系我们 | 广告服务 | 人才招聘 | 网站律师 | 友情链接

Copyright © 2010-2014 www.zhongyao360.com All Rights Reserved