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酸辣炝菜花的做法 酸辣炝菜花怎么做好吃

来源:ca88亚洲城游戏官网 时间:2017-07-15 13:40 编辑:zhongyao360 阅读() 
导读:酸辣炝菜花是一道美味的食谱,营养价值丰富,酸辣炝菜花的做法有哪些?酸辣炝菜花怎么做好吃!...

  材料准备:菜花(松花菜)400g花生油10克盐1勺白砂糖2勺水1汤匙陈醋适量白醋适量小米辣3个蒜头2瓣

  做法步骤:

  1.将菜花摘成大小合适的小花,加入盐水中浸泡2-3次,检查处理好花颈处是否藏有虫子与虫卵,洗净捞起备用。

  2.热锅热油炒香蒜蓉,加入菜花大火翻炒一下。

  3.加入盐,白糖,陈醋,白醋,小米辣,水继续翻炒至菜花变色变熟,试味出锅。

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