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补气血的汤?杞子圆肉炖白鸽补气血润肌肤

来源:互联网 时间:2018-02-13 08:57 编辑:街头拐角 阅读() 
导读:杞子圆肉炖白鸽,老火靓汤,合适二十五到五十的女人喝,用药膳来滋补身体,这算是最环保和最容易吸收最健康的方法之一。...

  杞子圆肉炖白鸽,老火靓汤,合适二十五到五十的女人喝,用药膳来滋补身体,这算是最环保和最容易吸收最健康的方法之一。用汤水来促进新陈代谢,这样的美容方法更健康,一般一月左右喝一次这样的汤水,再加上外用化妆品来个内外攻坚战,那么不年轻十年才怪。

  原料:

  白鸽2只,枸杞子30克,圆肉60克,生姜1片。

  做法:

  1、白鸽剖净,去肠杂、脚,斩件,枸杞子、圆肉洗净。

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  2、把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,加盐调味食用。

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