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如何喝茶养生 家庭中药泡茶饮水养生推荐

来源:ca88亚洲城游戏官网 时间:2017-10-11 11:03 编辑:zhongyao360 阅读() 
导读:中草药当茶饮也成为一种时尚,但是药学专家提醒人们,有些干花、中草药却不宜长期饮用!如何喝茶养生呢?家庭中药泡茶饮水养生推荐!...

  近年来,中草药当茶饮也成为一种时尚,但是药学专家提醒人们,有些干花、中草药却不宜长期饮用。

  胖大海是中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,饮用胖大海并无疗效。

  决明子虽然有降血脂的作用,但同时也会引起腹泻,长期饮用对身体不利。

  甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。

  银杏叶含有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其他副作用,未经加工的银杏叶不可泡茶饮用。

  列举几个中药泡茶(代茶)饮用的配方:

  高血压病方:菊花、山楂、葛根、决明子、枸杞子各二克,每日一剂代茶饮水。

  肾阴虚方:枸杞子、大枣、麦冬、百合、沙参各二克,每日一剂代茶饮水。

  失眠证方:酸枣仁、枸杞子、五味子、灯心草、葛根各二克,每日一剂代茶饮水。

  感冒方:双花、菊花、连翘、柴胡、生姜各二克,每日一剂代茶饮水。

  冠心病方:西洋参、红花、枸杞子、大枣、山楂各二克,每日一剂代茶饮水。

  预防肿瘤方:白花蛇舌草、山慈姑、灵芝、冬虫夏草、猫人参各二克,每日一剂代茶饮水。

  亚健康方:西洋参、何首乌、枸杞子、大枣、葛根各二克,每日一剂代茶饮水。

  皮肤美容方:薏苡仁、红花、大枣、百合、菊花各二克,每日一剂代茶饮水。

  腹胀理气方:陈皮、大腹皮、佛手、沉香、木香各二克,每日一剂代茶饮水。

  降血糖方:枸杞子、仙鹤草、西洋参、夏枯草、杜仲各二克,每日一剂代茶饮水。

  以上介绍十方均为临床经验方剂。中药代茶饮水应该注意有些中药不能代茶饮水,有些中药不能长期代茶饮水。例如银杏叶中含有毒成分,未经处理就其泡茶可以引起阵发性痉挛,神经麻疲,过敏等副作用。

  中药泡茶饮水也应该根据中医辨证施治的原则,应用到中药泡茶的方剂之中.

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